ナンダカナー

今日は犬の散歩以外用がない

とりあえず競馬

後で分かったけどマイナス４．５万

そしてパチンコ

北斗で負けそうになって

慶児かける

十七回かかって7箱突確ばかり

帰りに近くのパン屋で

焼きたて食パン1本丸ごと買う

それを今夜1時に食べてしまい

薄いやつだけどこうかいしてる

寝ヨガ20分スクワット15回

７３．５ｋｇ脂肪２６．３％